Prefeitura de Aracaju conclui curso de informática para idosos

[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Depois de dois meses de treinamento, 15 idosos concluem hoje, dia 25, o curso de informática básica. A realização é da Prefeitura de Aracaju, através da Fundat – Fundação Municipal do Trabalho -, que colocou em prática o projeto “Melhor Idade”. Paralelo ao aprendizado, o grupo obteve aulas de relaxamento e atividades físicas para o desenvolvimento da saúde e longevidade, a exemplo do “Tai Chi Pai Lin”, técnica oriental que estabelece o equilíbrio entre energias.
O projeto “Melhor Idade” tem como objetivo principal, requalificar o adulto, com idade acima da faixa etária considerada economicamente ativa, tornando-o um cidadão consciente de seus direitos e deveres. O primeiro grupo a integrar o projeto foi formado por idosos do Conselho Municipal do Idoso e diversas associações da categoria. “Ficou comprovado o grande potencial que essa faixa etária possui, inclusive, surpreendendo os instrutores”, esclareceu a presidenta da Fundat, Conceição Vieira.
A presidenta afirmou que mais uma vez ficou demonstrado que não existe limite para se conhecer o novo e que, diante disso, a idade passa a ser o tempo presente. “O grupo está apto para desenvolver atividades que envolvam a informática. A computação deixou de ser algo estranho e agregou-se ao cotidiano de cada um”.
Os participantes já estão dominando programas como o Microsoft Word, Excel e Windows. Além disso, o grupo obteve aulas de relações interpessoais para que sejam aplicadas no dia-a-dia de cada um, durante atividades profissionais ou ainda, de vivência entre a família e amigos.

Tai Chi Pai Lin
O clima foi de descontração. Os integrantes do projeto tiveram aulas de “Tai Chi Pai Lin”, onde vivenciaram relaxamento e atividades físicas. A técnica oriental foi aplicada pela coordenadora de educação da Fundat, com formação em saúde e longevidade pela Unipaz de Brasília, professora Maria José Santana Santos.
Maria José explicou que o Tai Chi Pai Lin é uma técnica oriental, que estabelece o equilíbrio entre as energias Yin e Yang, produzindo paz interior, serenidade no coração e a saúde em níveis físico e mental. “São técnicas que proporcionam aos participantes melhorias de saúde em pouco tempo de aplicação”.
A presidenta da Fundat, Conceição Vieira, citou que as aulas de relaxamento foram benéficas para os participantes do projeto. “Nós ouvimos diversos depoimentos. Muitos se queixavam de dores na coluna, cabeça e pernas. Depois de apenas algumas aulas, esses males desapareceram, contribuindo também para um melhor aprendizado”.[/vc_column_text][/vc_column] [vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

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