Participantes do projeto Academia da Cidade realizam atividades físicas na praia
O projeto já realizou com outros pólos atividades como essa, mas com os grupos atendidos nesses dois bairros é a primeira vez. “Sempre quando temos a oportunidade, aproveitamos as datas comemorativas para promover atividades diferentes, mas nunca nos deslocamos do lugar onde três vezes por semana são feitos os exercícios”, disse a professora responsável pelos dois pólos, Darlany Santos, completando que a organização do passeio é referente ao Dia das Crianças, comemorado amanhã, dia 12 de outubro.
Sem deixar de lado o objetivo do projeto, que é o de promover uma vida saudável através da atividade física, os participantes aproveitaram o momento para curtir a praia. Além do alongamento, da caminhada e das brincadeiras esportivas, eles tomaram banho de mar e aproveitaram a manhã ensolarada na Atalaia.
Para a professora Darlany, a promoção de ações que fogem da rotina contribui para a socialização dos grupos e mantém a disposição de cada participante sempre ativa. É o que confirma a aposentada Maria Conceição Santos. “A gente faz exercícios e ainda se diverte”. Com 87 anos de idade e inserida no projeto desde que ele começou, há um ano e cinco meses, Dona Maria não só melhorou a sua saúde como também incentivou a filha, Maria Neide dos Santos, a participar da Academia da Cidade.
Todas as terças, quintas e sábados, sob a orientação da professora, dos supervisores e estagiários, elas acordam cedo para fazer os exercícios físicos que acontecem na praça do bairro Santos Dumont. Quanto aos resultados já alcançados, tanto Dona Maria quanto sua filha reconhecem: “Nós tínhamos muitas dores na coluna e hoje nos sentimos bem melhor, com mais ânimo para viver”, afirmou Maria Neide.[/vc_column_text][/vc_column] [vc_column width=”1/3″][vc_column_text]
- Participantes do projeto Academia da Cidade realizam atividades físicas na praia – Fotos: Ascom/SMS