Servidores da Educação participam de atividades promovidas pelo II Agita Educação

Os servidores da Secretaria de Estado da Educação (Seed) participaram, no início da manhã desta quarta-feira, 17, de uma sessão de yoga. Os exercícios estão inseridos na programação do II Agita Educação – Semana de Saúde e da Atividade Física, que teve início no dia 15 e prossegue até a próxima sexta-feira, 19.  Além da yoga, os servidores puderam também aferir a pressão arterial e fazer teste de glicemia. Durante toda semana acontecerão palestras, exercícios físicos e consulta médica.

A enfermeira do Rede Qualivida, Aparecida Mota, informa que é muito importante o servidor participar desses eventos. “A prevenção é sempre o melhor remédio. Reservamos a manhã de hoje para orientar os servidores sobre a pré-disposição  e prevenção do diabetes e hipertensão arterial. Além dos exames estamos distribuindo folders com dicas de atividades físicas e alimentação saudável”, informou Aparecida.

Por isso o servidor Almir Rosa prestou atenção às orientações passadas pela enfermeira e fez teste de glicemia e aferição da pressão arterial. “Tudo que vier em benefício do servidor é,  sem sombra de dúvida, muito bem-vindo. O Qualivida vem fazer exatamente isso, associando a valorização à boa qualidade de vida do servidor. É um programa essencial como nunca se viu antes aqui na Seed”, declarou o servidor.

Quem também participou das atividades da Semana de Saúde e da Atividade Física foi o servidor Bruno Eduardo Cruz, que não dispensou uma sessão de massoterapia. “Realmente é muito relaxante; nos dá mais disposição e bom humor. Com certeza, o desempenho do servidor melhora muito e o ambiente fica mais harmonioso”, frisou Bruno.

A professora de massoterapia, Sônia Santos, reiterou as palavras do servidor. “A massoterapia contribui para essa sensação de bem-estar, pois alivia o estresse, ajuda nas tensões musculares, eliminando dores e proporcionando mais disposição. Por isso, independentemente deste evento, o Rede Qualivida oferece diariamente sessão de massoterapia para todos os servidores”, revelou a professora.

 As atividades do II Agita Educação – Semana de Saúde e da Atividade Física terão continuidade nesta quinta-feira, 18, com aulão de ginástica aeróbica. Acontecerá também atendimento nutricional, com nutricionistas do Departamento de Alimentação escolar (DAE),  Antônio Nunes e Larissa Simões, e uma roda de conversa com a psicóloga Elenrose Paesante, com o tema “Como está a sua saúde mental?”.

Na sexta feira, 19, haverá atendimento nutricional, dessa vez com as nutricionistas Esteli Mendonça  e Rita Dantas. Às 10h haverá uma roda de conversa com o médico Jocelino de Menezes Farias, com o tema “Saúde do homem”.