Programa Academia da Cidade realiza atividades na praia

[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]A Secretaria Municipal de Saúde (SMS), por meio do programa Academia da Cidade, continua promovendo a melhoria da qualidade de vida dos aracajuanos, principalmente dos idosos e pessoas hipertensas e diabéticas. Na manhã de hoje, 22, as atividades dos pólos do Bugio e do Santos Dumont foram realizados na praia de Atalaia.

Sem deixar de lado o objetivo do projeto, que é o de promover uma vida saudável através da atividade física, os participantes aproveitaram o momento para curtir a praia. Além do alongamento, da caminhada e das brincadeiras esportivas, eles tomaram banho de mar e aproveitaram a manhã ensolarada na Atalaia.

“A nossa finalidade é integrar os dois pólos, sair da rotina e também promover a divulgação do programa Academia da Cidade na praia”, informa a professora do programa Darlany Santos. Segundo ela, a realização de ações que fogem da rotina contribui para a socialização dos grupos e mantém a disposição de cada participante sempre ativa. “É pensando nisso que nos próximos dias estaremos fazendo uma caminhada pelos próprios bairros”, ressalta.

“É a segunda vez que nosso pólo vem para praia, mas é a primeira vez que eu venho. Estou gostando muito porque além dos exercícios físicos, eu participei da partida de futebol com todo mundo”, fala o usuário Gilson Alves da Silva. Lurdes Souza, 67 anos, que é usuária e hipertensa disse: “estou sentindo-me no céu de tanta alegria, devia ser todo dia aqui”.

Todas as terças, quintas e sábados, sob a orientação da professora, dos supervisores e estagiários, elas acordam cedo para fazer os exercícios físicos que acontecem na praça do bairro Santos Dumont. Quanto aos resultados já alcançados, tanto dona Maria Neide quanto sua filha reconhecem: “Nós tínhamos muitas dores na coluna e hoje nos sentimos bem melhor, com mais ânimo para viver”, afirmaram.[/vc_column_text][/vc_column] [vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

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